اكاديميه الاشهار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اكاديميه الاشهار

استايلات | برامج | خدمات | اكواد تومبيلات | اشهار المواقع | سكربتات | برامج الاشهار | شروحات البرامج | دعم فني | اكواد Css
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
Awesome Blue
Sharp Pointer

شاطر | 
 

  فوائد وجبة السحور للصائم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فــ أعز الناس ــاقد
فــ أعز الناس ــاقد


عضو برونزى

معلومات اضافيه
عدد مساهماتك معنا : 307
نْـقٌٍـآطُْـيَـے : 52961

 فوائد وجبة السحور للصائم Empty
مُساهمةموضوع: فوائد وجبة السحور للصائم    فوائد وجبة السحور للصائم I_icon_minitimeالخميس أغسطس 26, 2010 2:56 pm




فوائد وجبة السحور للصائم:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

عزيزي
الصائم ان تناول وجبة السحور سنة من سنن الرسول صلى الله علية وسلم وقد حث
الرسول على تناولها قائلاً:"تسحروا فإن بالسحور بركة" و لما لها من فوائد
كثيرة للصائم..


وإليكم فوائد وجبة السحور للصائم:

1- من فوائد وجبة السحور للصائم انها تمنع حدوث الإعياء والصداع أثناء نهار رمضان.

2-ومن فوائد وجبة السحور للصائم أنها تساعد الإنسان على التخفيف من الإحساس بالجوع والعطش الشديد.

3-
ومن فوائد وجبة السحور للصائم انها تمنع هذه الوجبة الشعور بالكسل والخمول
والرغبة في النوم أثناء ساعات الصيام، وتمنع فقد الخلايا الأساسية للجسم .


4-ومن فوائد وجبة السحور للصائم تنشط الجهاز الهضمي، وتحافظ على مستوى السكر في الدم فترة الصيام.

5- ومن فوائد وجبة السحور للصائم أنها تعين العبد المؤمن على طاعة الله عز وجل في يومه.


ومن
المستحسن أن تحتوي وجبة السحور على الخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من
الماء مثل: الخس والخيار، الأمر الذي يجعل الجسم يحتفظ بالماء لفترة
طويلة، ويقلل من الإحساس بالعطش أو الجفاف، إلى جانب أنها مصدر جيد
للفيتامينات والأملاح.

يفضل
أيضا أن تكون وجبة السحور من الأطعمة ذات السرعة المتوسطة في الهضم مثل
الفول المدمس بزيت الزيتون أو الجبن والبيض.. فهذه الوجبة تستطيع أن تصمد
في المعدة من 7 لـ 9 ساعات، فتساعد على تلافى الإحساس بالجوع طيلة فترة
الصيام تقريباً كما تمده بحاجته من الطاقة..

كذلك يفضل ألا يحتوي السحور على كمية كبيرة من السكر أو الملح لأن السكر يبعث على الجوع، والملح يبعث على العطش.


ويحصل
السحور بما تيسر من الطعام، ولو على تمر، لحديث أبي هريرة ـ رضي الله عنه
ـ أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: ( نعم سحور المؤمن التمر ) رواه أبو
داوود . فإن تعذر وجود التمر، فعلى المسلم أن يحرص على شرب الماء, لتحصل
له بركة السحور.


كذلك
من المهم تأخير هذه الوجبة قدر الإمكان إلى قبيل أذان الفجر حتى تساعد
الجسم والجهاز العصبي على احتمال ساعات الصوم في النهار، كما أن ذلك هو
السنة، وقد كان أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم يؤخرون السحور، كما روى
عمرو بن ميمون , قال: " كان أصحاب محمد صلى الله عليه وسلم أعجل الناس
إفطاراً وأبطأهم سحورا " رواه البيهقي في السنن .


فعلى
المؤمن أي يحرص كل الحرص على تناول هذه الوجبة المباركة والتي أوصانا بها
رسول الله صلى الله عليه وسلم، حتى تعينه على العبادة في نهار رمضان وتشد
من قوته ليتحمل مشاق الجوع والعطش .




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الموضوع الأصلي : فوائد وجبة السحور للصائم  المصدر : منتديات اكاديميه الاشهار academy-of-pub


توقيع العضو : فــ أعز الناس ــاقد
منتديات اكاديميه الاشهار
 Academy-Of-pub

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MarwanSoudies
avatar


عضو ذهبى

معلومات اضافيه
الْجِنْسِ : ذكر
عدد مساهماتك معنا : 826
نْـقٌٍـآطُْـيَـے : 53014
تاريخ الميلاد : 16/06/1996
الْعُمْرَ : 28
هـِـوْاًيُتـًے : مدير منتديات الأنهار الجارية
مزاجيـــے : هادئ غالبا

 فوائد وجبة السحور للصائم Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد وجبة السحور للصائم    فوائد وجبة السحور للصائم I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 30, 2010 10:07 pm

تسلم يـــــ{غالي}ـــــا



الموضوع الأصلي : فوائد وجبة السحور للصائم  المصدر : منتديات اكاديميه الاشهار academy-of-pub


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

فوائد وجبة السحور للصائم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

العلامات المرجعية


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اكاديميه الاشهار :: اكاديميه المنتديات العامه | General Forums ::   ::   :: القسم الاسرى العام :: قسم الصحه الاسريه-
انتقل الى:  
اكاديميه الاشهار
©phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية | آخر المواضيع
الإعلانات النصية
اكاديميه الاشهارمنتدى أشهار Eshary.comمنتديات احلى عرب منتديات اصحاب الى الابداضف موقعىاضف موقعك
اضف موقعك اضف موقعكاضف موقعكاضف موقعكاضف موقعكاضف موقعك
اضف موقعكاضف موقعكاضف موقعكاضف موقعكاضف موقعكاضف موقعك
اضف موقعكاضف موقعكاضف موقعكاضف موقعكاضف موقعكاضف موقعك